子どもの睡眠障害
子どもの睡眠障害について7月９日（日）沖縄タイムスの記事です。
以前より、子どもの睡眠については大きな問題があると考えていました。
正常な思考は生活習慣と、とても関係しています。
親であれば、健康で、思慮深く、思いやりがある子に育って欲しいと願うはずです。
それには食事を含め、基本的な生活習慣が整っているかが極めて大事です。
布団に入ってからの深夜スマホも大問題です。
気づいていないご両親もいらっしゃるのではないでしょうか。
夜型社会の沖縄を子ども達のために大人が見直したいものです。
以前の「子どもの睡眠」についてのブログです。
http://iknowline0885.ti-da.net/e7469884.html
関連記事